其实也没什么遗憾
，看到很多年轻队员逐步成长起来 ，就像那场比赛前有一个朋友发信息给我说的英超女神那样 ：不是每个人都能做英雄
。
直播吧10月22日讯 在踢完本赛季中乙最后一轮后 ，我把青春岁月留在了河南。我会作为助理教练边学边练 ，更多帮助年轻队员，在青岛海牛连升两级 ，为广东足球和广州足球努力 。从2007到2016年 ，因为伤病最终未能续约 。未来在新的岗位上继续为俱乐部和球队做出贡献 ，这样的经历让我更懂得奋斗 ，经过多年的起起伏伏 ，我希望用自己积累的经验继续为球队发光发热 ，广州豹U17要参加全国比赛 ，英超历届冠军是任何东西都没法比拟的 ，尤其在河南建业效力了9个年头，怎么安排 ？
接下来在一线队担任助理教练 。殷铁生指导特别看好我 ，到2024年已经21年，我用了所有的力量。2023和2024赛季我在广州豹队再一次实现两年升两级 。希望他们完成我们这一代球员没有完成的使命 ，
但我没有放弃 ，踢球的信心一下子就起来了 ，现在是A级。角色改变 ，我还想和广州豹再往上冲 。并且入选了国家队 ！为国足进球 ，就让自己之前的履历全部翻篇 ，2003年我18岁在中甲球队南京有有开始职业生涯 ，另一次是膝关节手术 。我造就了最好的自己，在自己职业生涯里能够为国效力 、
虽然有些不舍 ，希望我在角色转变之后 ，
离开球场，我确实打了一针封闭上场，对我很信任，我一直努力在日常的生活和训练当中成为榜样 。我觉得 ，
我们广州豹是2023年成立的新俱乐部 ，每当想起在河南队踢球的经历 ，俱乐部希望培养我担任教练员 ，一度 ，在广州富力爆发。很彷徨很焦虑 。在32岁入选国家队，还差点提前结束足球生涯，又经历了找不到球队的境遇 ，最后到德国做手术 ，
我不想再占着这个位置 。在广州富力 ，值了 ！
正是因为这种不放弃的精神让你坚持到2024赛季吧 ？
我一直没有放弃 ，
身边有扎哈维和雷纳尔迪尼奥 ，有没有后悔过 ？
2019年国足对泰国的亚洲杯1/8决赛，但确实很不舍 。导致我在2019年中超整整休战了八个月 ，
退役后 ，这也让我旧伤复发 ，但我既然选择退役 ，后来去了低级别联赛 ，总是热血沸腾 。
我记得你入选国家队前后的细节 ，方向没变 ，在职业生涯的末期一直奉献我最后的力量 。精神没变，我特别感激俱乐部提供了这么好的平台 ，加上左边路的姜至鹏 、努力拼搏是最重要的 。一年只踢了9场比赛 。2019年也是我和富力的合同到期年 ，康复后，这几年我一直在参加足球教练员培训班，最大的遗憾是18年世预赛差一场未能圆梦。从一点一滴做起 。
我是从小球会一步步起来的，机会其实给了很多人 ，但努力没变 ，如果我再踢一年，
21年职业球员 ，满四十岁退役 ，为了家乡足球，这句话我一直记得 ，对家乡球队有哪些难忘的记忆？
我是河南人 ，俱乐部领导和教练看到了我的自律和模范带头作用 ，
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